El lenguaje corporal

El espejo de nuestras emociones

¿Alguna vez te han traicionado tus emociones?
¿Se te ha escapado una gran oportunidad?

Seguramente en alguna ocasión todos hemos pasado por algo similar, cuando a pesar de la gran preparación con la que contamos, ésta no logra la credibilidad y confianza que esperábamos.
Esto sucede porque nuestro cuerpo no sabe mentir y comunica nuestras emociones inconscientemente a traves de nuestro lenguaje corporal, contradiciendo muchas veces nuestras palabras.

Veamos algunos ejemplos:

Si al saludar no hacemos contacto visual con nuestro interlocutor y al ofrecer la mano ésta se encuentra sudorosa, sin palabras habrá enviado el mensaje "No estoy seguro de lo que soy. Creo que no soy el mejor y por eso estoy nervioso".

Un volumen de voz bajo comunica "Mis ideas no son tan valiosas como para escucharse". Si aunado a lo anterior nuestra postura también enfatiza nuestra inseguridad mostrando unos hombros caidos y unos pies muy juntos será muy difícil, por más palabras que digamos, lograr comunicar confianza y credibilidad.

Ahora, ¿de qué depende nuestro lenguaje corporal?
- De tu carácter
- Si eres introvertido o extrovertido
- Del sexo (hombres y mujeres se mueven de manera distinta)
- Del entorno
- De tus hábitos
- De tu anatomía

La próxima vez que desees convencer a alguien sobre tus ideas o capacidades procura evitar incongruencias de tus palabras y lenguaje corporal. Sigue estos útiles consejos.

- Mantén contacto visual con tu interlocutor
- Asegúrate de no bajar la mirada, pues es signo de inseguridad.
- No te muerdas o chupes tus labios mientras hablas, pues es signo de timidez
- Evita una postura de pie con las piernas demasiado juntas, prefiere separarlas un poco
- Evita tener las manos en los bolsillos (falda o pantalón), ya que comunica una fuerte inseguridad
- Mientras hables no te toques la nariz o tapes tu boca, parecerá que no estás seguro o que ocultas algo
- Evita tocar tus prendas principalmente en la vestimenta del tronco, como arreglar tu corbata mientras hablas o tocar las solapas de tu saco, etc. Es otra señal de inseguridad.
- Mantén un volumen de voz adecuado y acorde con tus palabras, enfatizando aquellas de importancia.
- No te cruces de brazos o estarás provocando una barrera de comunicación.
- Nunca olvides sonreír. La sonrisa es el signo no verbal más poderoso para comunicar confianza y credibilidad

Espero que estos pequeños consejos te ayuden a mejorar tu comunicación y credibilidad. Sin embargo, es imposible a través de un artículo poder abarcar todos los consejos y tips necesarios para mejorar tu lenguaje corporal al máximo. Requiere de un análisis y tratamiento a profundidad.

Si deseas una asesoría para mejorar tu lenguaje corporal no dudes en llamarnos (5511 88 62 / 5511 8874) y concertar una cita.

Hasta la próxima semana.
"The Consultant" El experto en imagen.